Dia Internacional de la Yoga 21 de Junio La yoga es una practica que nos conlleva a regular tres partes de nosotros: La parte Fisica La parte mental La parte Espiritual Es una tradición antigua originaria de la India, que en la actualidad se practica en todo el mundo y de muchas maneras. Practicar Yoga beneficia a nuestro cuerpo de muchas maneras y por eso la ONU en el 2014 proclamo el día 21 de Junio como el Dia Internacional de la Yoga Si a ti en verdad te interesa esta practica, podrías tener presente que: a. Ser un Yogui es un esfuerzo diario que te dará relajacion, te ayudara a arreglar tu postura, harás trabajar tu cuerpo y te sentirás de maravilla al meditar y acabar tu practica. b. Si no tienes todos los días para practicarlo, podrías poner al menos dos o tres días a la semana a disposición de tu practica. c. Puedes reunirte con otros Yoguis para formar grupos donde valoren la practica, se echen la mano unos a otros y se alienten a seguir P...
Descubramos juntos el mundo maravilloso de la YOGA